Cuidar de nuestro cerebro no solo nos ayudará a prevenir enfermedades neurodegenerativas como la demencia tipo Alzheimer o el Parkinson, sino también a rendir mejor en nuestro día a día.
Numerosos estudios han demostrado que existe una amplia prevalencia de patologías vinculadas a la salud cerebral, en donde un 6.3% de la población padece algún tipo de afección, siendo las principales: ACV, Parkinson, esclerosis múltiple, epilepsia, demencia, entre otras. En cuanto a las enfermedades mentales, tales como ansiedad y depresión, la cifra asciende a 29%.
Por todo ello, y por la realidad social que vemos en nuestro quehacer diario, recomendamos mantener hábitos beneficiosos para el cerebro desde edades tempranas con el objetivo no sólo de cuidar este órgano, sino para tener una mayor probabilidad de envejecer sin secuelas neurológicas.
